10 Services de santé de curcuma

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10 Services de santé de curcuma

Le curcuma est broyé en une poudre de couleur jaune de la racine de la plante de curcuma. L'usine de curcuma pousse en Inde et en Indonésie et est lié à la famille du gingembre. La principale caractéristique de cette plante est son arôme de poivre-like. Les gens autour du monde utilisent dans leur cuisine et est souvent désigné comme la «reine des épices".

Le Journal de l'American Chemical Society a publié un article sur la propriété turmeric`s. Selon l'article, le curcuma a des propriétés anti-inflammatoire, antioxydant, anti-cancer, antiviral, antimutagène, propriétés antifongiques et antibactériennes.




En outre, le curcuma est riche en protéines sains, y compris le zinc, le potassium, protéine, la niacine, le cuivre, les fibres alimentaires, le magnésium, le calcium, la vitamine E, la vitamine C et la vitamine K. En raison de sa teneur en bonne santé, le curcuma est souvent utilisé dans traiter divers problèmes de santé. Lisez la suite et de connaître les 10 avantages pour la santé de cette plante étonnante.

  • Empêche la maladie d'Alzheimer

Une cause majeure de maladies et troubles cognitifs les maladie d'Alzheimer est une inflammation du cerveau similaire. Le curcuma est en mesure d'améliorer la circulation de l'oxygène et contribue à l'élimination de l'accumulation de plaque dans le cerveau. En conséquence, il favorise la santé générale du cerveau. Propriétés Turmeric`s ca également ralentir considérablement la progression de la maladie d'Alzheimer.

  • Prévenir les maladies du foie

Le curcuma est souvent considéré comme un détoxifiant du foie naturel. Le foie détoxifie le sang à travers la production d'enzymes. Depuis curcuma augmente la production de ces enzymes, il contribue directement au processus de détoxication. Les enzymes sont partie vitale de désintoxication parce briser et réduire les toxines dans le corps. En outre, le curcuma est capable de tonifier et améliorer la circulation sanguine. Tous les facteurs ci-dessus promouvoir la bonne santé du foie.

  • Prévient le cancer

Cette herbe étonnant peut prévenir le cancer de la prostate, arrêter la croissance du cancer de la prostate existe et même détruire les cellules cancéreuses. Selon de nombreux chercheurs, les composés actifs présents dans le curcuma, en font l'un des meilleurs protecteurs naturels contre le cancer induit par les radiations. Le curcuma peut empêcher les cellules cancéreuses telles que des carcinomes du sein, la leucémie à cellules T et de carcinomes du côlon.

  • Réduit le taux de cholestérol

Selon la recherche, une utilisation simple de curcuma comme assaisonnement alimentaire peut aider à réduire le taux de cholestérol. Depuis taux élevé de cholestérol peut potentiellement conduire à une série de graves problèmes de santé, de maintenir le niveau de cholestérol correctement peut protéger contre de nombreuses maladies cardio-vasculaires.

  • Améliore la digestion

Merci à ses principales composantes, le curcuma stimule la vésicule biliaire pour la production de la bile. De ce fait, il améliore la digestion et réduire les symptômes de gaz et le ballonnement. Par ailleurs, cette plante est très utile dans le traitement de diverses maladies inflammatoires de l'intestin telles que la colite ulcéreuse. Cependant, les personnes qui souffrent de tout type de maladie de la vésicule biliaire devraient éviter de prendre le curcuma comme un supplément diététique, car il ne peut aggraver la condition. Dans un tel cas, il doit être pris dans sa forme brute.

  • Soulage l'arthrite

Merci à ses propriétés anti-inflammatoire, le curcuma est idéal pour le traitement de la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrose. En outre, comme il agit comme un antioxydant puissant qui est capable de détruire les radicaux libres dans le corps, responsables de la détérioration des cellules du corps. Et «scientifiquement prouvé que les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde qui consomment régulièrement de curcuma, éprouvent beaucoup de soulagement en termes de l'inflammation des articulations et des douleurs articulaires doux.

  • Cicatrisation des plaies

Le curcuma peut être utilisé comme un désinfectant efficace car elle agit comme un agent antibactérien et antiseptique naturel. Dans le cas d'une coupure ou une brûlure, tout ce que vous avez à faire est de saupoudrer un peu de poudre de curcuma sur la zone touchée afin d'accélérer le processus de guérison. Il a la capacité de réparer la peau endommagée et, par conséquent, peut être utilisé pour le traitement d'états inflammatoires de la peau et le psoriasis.

  • Contrôles diabète

Cette herbe étonnant aide à modérer les niveaux d'insuline. Elle améliore le contrôle du glucose et augmente l'effet des médicaments utilisés dans le traitement du diabète ainsi. Par conséquent, il est le remède naturel parfait pour le traitement du diabète. Ce qui rend si efficace curcuma est sa capacité à réduire la résistance à l'insuline, qui peut prévenir l'apparition du diabète de type 2. En combinaison avec les médicaments puissants utilisés pour le traitement du diabète, le curcuma peut provoqué des effets des effets secondaires tels que l'hypoglycémie, aussi connu comme le sucre dans le sang. Il est recommandé de consulter votre médecin avant de prendre les capsules de curcuma.

  • Le contrôle du poids

Un autre avantage de curcuma est sa capacité à maintenir un poids idéal. Elle est due à la composante qui contient contribue à augmenter l'écoulement de la bile. Ceci est essentiel dans la répartition des graisses alimentaires. Si vous êtes un de ceux qui veulent traiter l'obésité, la perte de poids ou le traitement de maladies associées à, vous devriez prendre une cuillère à café de poudre de curcuma à chaque repas. Vous serez étonné par les résultats.

  • Immunité Booster

Enfin, le curcuma est riche en une substance appelée lipopolysaccharide, chargé de stimuler les corps de l `du système immunitaire. En outre, son antifongique, antibactérien et antiviral aide à renforcer le système immunitaire. Un système immunitaire fort est très important car il réduit le risque de souffrir de toux, rhume et la grippe. Si vous obtenez une toux, rhume ou la grippe, il suffit d'ajouter 1 cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre de lait chaud et boire une fois par jour.

Si nous prenons en considération les avantages pour la santé de curcuma ci-dessus, il est vraiment important d'inclure cette incroyable herbe dans votre alimentation quotidienne afin d'améliorer la qualité de votre vie. Vous pouvez faire cela avec l'ajout de poudre de curcuma dans le lait chaud, smoothies, les currys, salade épicée pansement ou remuer les plats frits. Il peut également être réalisée sous la forme d'une pilule.

Remarque: Les personnes atteintes de calculs biliaires ou une obstruction des voies biliaires ne devraient pas prendre le curcuma, sous la forme d'une pilule, mais dans sa forme brute, à la place.

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