Acné et comment autocurarlos

Plus 18, 2016 Admin Santé 0 4
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Acné, un problème très commun chez les jeunes, se produit pendant la puberté à la fois le visage et le cou ou le dos. Pour lutter, avec une alimentation saine à base de fruits, légumes, légumineuses et les céréales, laver la peau avec du toner et nettoyeurs à cet effet.
Les jus nutritionnels et des propriétés thérapeutiques de fruits et légumes qu'ils font un aliment de santé, qui peut vous aider à rester loin de l'usage de drogues ou de l'utilisation de cosmétiques artificiels.
Les ingrédients à base de jus proposées sont très efficaces pour éliminer la gêne provoquée par l'acné. Il est important de boire du jus immédiatement, étant donné que l'oxydation réduit et détruit la teneur en vitamines.
Pour lutter régime d'acné est important d'éliminer les graisses animales, le sucre, chocolat, fromage et café, ainsi que des espèces et des chips, et en fournissant le corps avec des vitamines et des minéraux à partir de fruits et légumes frais, les grains entiers et les légumineuses.
Si vous avez déjà dépassé le stade de croissance, il est conseillé de remplacer les laits laitiers de lait animal. De cette façon, nous sommes en mesure de se auto-soin de ce problème.

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