Aide du nouveau-né! 10 conseils pour les jeunes mères et les parents la première fois

Mars 20, 2016 Admin Famille 0 15
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En attente d'un nouveau bébé est un moment excitant et intimidant à tout moment de la vie. Chaque parent et jeune mère pour la première fois se demande ce que l'accouchement est comme, ce que ce sera comme être à la recherche d'un enfant 24 heures par jour, se ils seront capables de faire face, craignent la possibilité de perturber la dépression post-partum et je me demandais se il le peut être le genre de parent qui veut être. Une fois que le bébé est arrivé précieuse probable que vous commencer à se demander ce qu'il faut faire maintenant!

Aide du nouveau-né pour les jeunes mères

Tout d'abord, être une jeune maman peut être vraiment merveilleux afin de ne pas écouter toutes les choses négatives que l'on dit à propos de jeunes mères - peut être tout aussi bon parent que la mère plus âgée. Je ai travaillé avec beaucoup de jeunes mères qui ont été absolument engagés à l'allaitement maternel, qui a pour une naissance naturelle que possible et d'accepter la responsabilité qui implique la parentalité.




.... Et pour la première fois les parents

Si vous êtes considéré comme jeune ou non, chaque nouveau parent veut bien faire et profiter des premiers mois précieux avec leur nouveau-né. Je ai écrit cela pour vous, mon top 10 des conseils pour parents la première fois afin de permettre que cela se produise. Ce sont toutes des choses que je souhaite que je avais connu la première fois (et accordé une attention!).

Astuce 1 - Au moins reste quand votre bébé dort

Ce est le bout du numéro un parce que ce est le plus important! Tout le monde va vous dire de dormir quand le bébé dort et il est un bon conseil, mais il ne est pas toujours possible. Au début, vous pourriez être sur une haute d'être une nouvelle maman et de penser qu'il n'y a pas besoin de dormir ou se reposer - mais perdre le sommeil sur une longue période de temps finira par rattraper avec vous, et alors il peut être presque impossible pour récupérer le sommeil est nécessaire.

Si seulement reposer quand le bébé dort, vous aurez plus d'énergie pour les prochains mois et aurez certainement besoin! Votre bébé va probablement commencer dentition d'environ six mois et dans les mois, vous pouvez être survivant sur très peu de sommeil. être reposé vous aidera à trouver plus facile de faire face à moins de sommeil.

Le processus de travail et l'accouchement peut être très fatigant. Sommeil et de repos beaucoup dans les premiers jours aideront votre corps à récupérer rapidement et vous permettre d'avoir toute l'énergie nécessaire pour répondre aux besoins de votre enfant.

Astuce 2 - Développer votre lien

Le développement d'une relation forte avec votre enfant est si important (pour les mères et les pères). Le lien se développe comme nous apprenons à connaître l'autre dans les premières jours, semaines et mois aura une incidence sur la santé psychologique et émotionnel de l'enfant pour la vie.

Les trois principales façons de créer un lien fort doit avoir:

1. Beaucoup de contact peau à peau

2. Beaucoup de contact avec les yeux

3. répondre aux besoins de l'enfant

La première fois que je ai donné naissance à son enfant il/elle devrait normalement être placé sur le ventre de sorte que vous êtes peau à peau - ce est parce que le contact peau à peau est si vitale.

Dans le matin ou avant de se coucher, garder votre top à moitié nu et laissez votre enfant est nu (sauf pour une couche si vous choisissez) - et de câlins! Enroulez une couverture autour de vous, ce est se il fait froid.

Un autre bon moment pour le contact peau à peau est l'heure du bain, mais aller dans une salle de bains avec un bébé sur votre propre est difficile! Si vous avez un partenaire ou un parent autour d'eux demander de l'aide. Il va dans la salle de bain et ensuite demander pour votre respect de la jeune fille aller. Ils auront besoin de prendre votre enfant de vous avant de vous sortir ainsi. Si votre allaitement est généralement plus avoir le contact peau à peau que par l'acte de manger, ce est donc particulièrement important pour les mères et les nourrissons de biberon.

Votre enfant va adorer regarder dans les yeux et faire votre connaissance de cette façon. L'heure du repas si vous êtes sein ou au biberon, est le moment idéal pour partager une certaine qualité de contact avec les yeux et de renforcer le lien entre vous.

Répondre aux besoins de votre enfant et ne oubliez pas leurs besoins émotionnels pour le confort et la proximité sont aussi importantes que leurs besoins physiques. Votre enfant veut pas être loin de vous pendant une longue période et qui comprend le moment la nuit. Il est difficile d'avoir un bébé, ils veulent tout le temps, mais ce est vraiment ne dure pas éternellement. Et si vous pouvez satisfaire leurs besoins affectifs aujourd'hui aura moins de problèmes plus tard.

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Astuce 3 - Comment apaiser votre bébé

Je aimerais que quelqu'un me avait dit à propos de cette technique quand je marchais le long de la place pour des heures à essayer de calmer mon bébé de branlement et bascule! (Je ne étais pas balançais et le balancement de mal sont grands, mais cela semble pour aider les enfants se installent beaucoup plus rapidement). Le pat/chut technique fonctionne à merveille pour apaiser la majorité des nouveau-nés que imite les sons qui sont utilisés pour l'audition dans l'utérus.

Gardez votre enfant sur l'épaule et tapotez rythmiquement et fermement au centre de l'arrière. Même si vous faites cela, il mit sa bouche près de son oreille et son chuchotant shhhh longtemps. Faites ceci plusieurs fois dans le temps avec vos caresses. Rappelez-vous de ne pas sauter à droite dans son oreille que vous pourriez endommager, il suffit de souffler sur son oreille. Vous pouvez vous sentir un peu ridicule de le faire au début, mais il fonctionne vraiment.

Les jeunes enfants aiment être emmailloté (serrée). Pensez à acheter une couverture emmaillotage ou simplement utiliser une feuille. Il ya plus d'informations sur les bandes, y compris un facile à suivre les bandes d'instruction de vidéo ici.

Astuce n ° 4 - Méfiez-vous des plus de stimulation

Une des choses souvent négligés dans les premiers jours, ce est que les enfants peuvent obtenir plus stimulée très rapidement. Naturellement loisirs est un élément essentiel de la parentalité et est bon d'avoir une paire de Cool Toys bébé pour divertir avec, mais être conscient de ne pas faire sur elle au début.

Si votre enfant ne reçoit plus stimulé pourrait trouver difficile de se installer et pour lui de dormir quand il a besoin. Il en résulte alors votre enfant surmonter fatigué. Lorsque votre enfant obtient plus fatigué, il va pleurer, crier et obtenir très stressé et vous aussi!

Les très jeunes enfants peuvent vraiment seulement rester éveillé heureusement pour environ 30 minutes. Se il est devenu au fil fatigué et plus stimulée aller se asseoir dans un endroit tranquille et sombre avec lui et utilisez le pat/shhhh technique expliquée ci-dessus pour apaiser et calmer les nerfs.

Astuce 5 - Plan, lentement!

La planification de repas, l'heure du bain, se déclenche et avant le coucher pour rendre la vie beaucoup plus facile, surtout quand vous êtes fatigué. est aussi simple que de se assurer que vous avez tout soit prêt avant de commencer votre tâche. Par exemple, avant le bain de bébé vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin plus tard, prêt à l'avance, comme une serviette propre, des vêtements propres, des couches et fond crème.

Lorsque vous prenez bébé (Même si ce est juste pour un peu!), Vous devez prendre la plupart ou toutes ces choses: un changement de vêtements, couches, lingettes, sacs à couches, fond crème, une réserve supérieure pour vous , coussinets d'allaitement, si vous bouteilles sont biberon, une couverture supplémentaire.

Astuce 6 - aider votre bébé à apprendre que la nuit est pour Sleep

Enseignez à votre enfant que la nuit est pour dormir est une bonne leçon pour elle d'apprendre rapidement. Vous ferez cela en créant une routine d'aller dormir, qui pourrait consister dans la salle de bains, PJ, fourrage et prenez soin de pacifique. Plutôt que de retourner à la salle de séjour bruyant, ce est une bonne idée de prendre votre enfant à la chambre pour son avancement de l'heure du coucher. Avoir les lumières faibles et ne ont pas le téléviseur. Si vous avez besoin de faire quelque chose de lire un livre ou un magazine à la place. Gardez le bruit extérieur et la stimulation aussi minime que possible. Vous pouvez utiliser un black-out stores ou des rideaux lourds de sorte que la pièce est sombre dans les mois d'été.

Lorsque le bébé se réveille dans la nuit, encore une fois, garder calme et sombre. Parlez doucement, si vous avez besoin de parler - après un certain temps de votre enfant va apprendre que ce est le moment de calme, pas le temps de jeu, et vous aider à apprendre que le temps de la nuit est le temps de sommeil.

NOTE IMPORTANTE: Rappelez-vous que les bébés ont généralement besoin pour nourrir fréquemment, ce qui peut être toutes les 1-2 heures. Aussi ont souvent des troubles digestifs tels que le vent et les coliques. Cela peut rendre les heures de nuit difficile pour les mamans et les papas, mais ne soyez pas en pensant que votre enfant ne doit pas être alimenté à la nuit - ils auront besoin! La chose importante à retenir, cependant, souvent le bébé se réveille dans la nuit, est de garder son calme et détendu comme expliqué ci-dessus.

Ce est ce qu'on appelle un miracle pour une raison ..

Astuce 7 - prendre soin de vous

Prenez soin de vous et assurez-vous d'avoir du plaisir quand même! Il est difficile de trouver du temps pour vous-même avec un nouveau bébé à soigner, mais essayez de mettre de côté une demi-heure pour faire quelque chose que vous appréciez tous les jours. Ne oubliez pas de vous offrir de nouvelles choses, ainsi que prendre soin d'eux-mêmes émotionnellement - si vous êtes dans un mauvais jour de parler à quelqu'un et ont un cri si vous devez. Si vous ne avez pas été en mesure de revenir dans vos vieux vêtements de vous acheter quelque chose de nouveau. Prenez soin physiquement - pour obtenir autant de sommeil que vous pouvez, optez pour un bain rapide ou courir et manger un heathy de régime (demander de l'aide si vous en avez besoin!).

Si vous négligez vos besoins que vous pourriez commencer à ressentir votre enfant.

Astuce 8 - Socialiser

Au début, beaucoup de nouvelles mamans ne veulent pas sortir beaucoup, parce qu'ils sont heureux à la maison avec leurs enfants et il ya beaucoup de visiteurs qui viennent à vous et à votre enfant voir. Malheureusement, les visiteurs pourront ralentir et vous pourriez vous retrouver isolé et se ennuie. Faites un effort pour socialiser avec des amis, d'autres nouvelles mamans et la famille ou de sortir ou d'inviter les gens à visiter la maison. L'isolement peut conduire à des sentiments de dépression et ce ne est pas vous ou votre enfant vous aidera.

Astuce 9 - connaître vos besoins Bébés

Ci-dessous vous trouverez un lien vers un livre très parentale recommandée donnerait toute nouvelle mère ne importe quel âge. Il contient beaucoup d'informations sur les besoins physiques de vos enfants, psychologiques et émotionnels à chaque étape de leur développement. Acquérir des connaissances sur ce que les besoins de votre enfant va vraiment vous aider à être le genre de parent, vous voulez être.

Astuce 10 - Acheter Second Hand

La plupart des jeunes mères sont à faible revenu et d'apprendre à gérer votre argent est l'une des compétences que vous maîtrisez au fil du temps. Une façon de réduire considérablement les coûts est d'acheter l'équipement, des vêtements de seconde main et les jouets où ce est possible. Certains éléments de votre enfant aura besoin pour une courte période (comme un fauteuil roulant), donc si vous n'êtes pas chargée n'y a pas de sens de dépenser des centaines de dollars sur eux.

Trouver des trucs seconde main, vous allez avoir besoin ...

Et enfin ...

Je espère que vous avez trouvé ces 10 conseils pour les parents pour la première fois, vous et votre bébé aider! Les nouveau-nés peuvent être un peu un mystère jusqu'à ce que nous obtenons dans notre foulée et en apprendre davantage sur la nouvelle petite personne dans nos vies - mais un peu de connaissances sur leurs besoins peuvent faire beaucoup pour faire de votre temps ensemble que le stress et comment agréable possible.

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