Apprenez les techniques d'auto-guérison

Avril 27, 2016 Admin Santé 0 6
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William Braud décrit cinq principales techniques mentales, qui a été soupçonné d'avoir des effets significatifs sur l'autonomie des processus de guérison:

1- La nécessité de reste et immobilité.




2- Apprenez à concentrer votre attention sur une chose (respiration, par exemple) qui permettront d'améliorer auto mentale et omettre Distractions. (Ces deux points sont obtenus par la méditation).

3- affichage Donner Creative Learning ou techniques d'imagerie, puisque les images sont la langue préférée de l'esprit.

4- Essayez d'intégrer dans le processus, le désir d'atteindre un objectif et l'attente que cela se produise.

5- Evoque forte émotions positives guérison.

La technique d'auto-guérison.

Ce qui suit est la technique mentale de base:

1. Accédez à niveau de l'esprit alpha.

Essayez la musique de relaxation pour cela, qui dirigera le niveau alpha détendue de l'esprit, fondamental pour la guérison mentale.

2. Voir votre état de santé actuel dans le écran mental

Voir l'état actuel du corps, y compris la maladie ou la douleur qui vous dérange. Vous ne avez pas besoin de mémoriser ou de savoir quelles parties de votre corps ressemble. Quelques photos sont assez simples pour lui dire. Un poumon peut être imaginé comme un ballon. Un rein peut ressembler à un haricot. Créer une image représentative de la maladie. Sentez-vous les émotions associées à ce problème.

3., voyez-vous dans le processus de guérison et amélioration.

Maintenant visualiser la disparition de la maladie. Créer, avec votre imagination, un système pour éliminer la maladie.

Exemples:

Le calculs rénaux peut être broyé en poudre inoffensive qui est alors éjecté.

Le tumeurs peut être affiché comme de grosses gouttes noires, tandis que le système immunitaire et les globules blancs sont affichés comme des petits soldats attaquent la tumeur. Dans chaque attaque la tumeur se rétrécit.

Un douleurs musculaires peut être baigné dans la guérison de l'imagerie qui soulage la douleur et restaure le muscle à un état de santé.
L'image exacte que vous utilisez ne est pas pertinent - créer quelque chose qui vous parle. Il doit y avoir scientifiquement correcte. Juste être symbolique. Votre subconscient va recevoir le message.

4. Autoriser l'image finale est celle qui représente un Perfect Health.

Sentez-vous la joie et l'énergie d'une santé parfaite. Imaginez que ce est vrai et que se passe déjà. Cela contribue à-dire une déclaration comme: «Je ai un corps et l'esprit en parfaite santé» ou «Mon ______ fonctionne parfaitement et est en bonne santé."

5. Nous prenons ...

Lâcher prise et faire confiance au autocapacidad de guérison de votre corps. Maintenant, vous pouvez quitter le niveau alpha. Croyez l'action curative est en cours.

Notez que la guérison mentale ne devrait pas être utilisé comme un substitut pour une visite à votre médecin. Consultez toujours votre médecin si vous avez des troubles de santé graves. La guérison mentale est un type de médecine complémentaire, et comme son nom l'indique, devrait être utilisée pour compléter, mais non comme un substitut à la médecine moderne.

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