Aromathérapie: plus d'une odeur agréable?

Avril 5, 2016 Admin Santé 0 0
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Aromathérapie commence à entrer dans le mainstream médicale, la promotion de l'usage des parfums comme une thérapie qui intègre la médecine traditionnelle.

Il ya peu de preuves pour suggérer que l'aromathérapie peut guérir une maladie directement, mais la recherche a montré qu'il peut aider à réduire les divers symptômes et les effets secondaires de certaines maladies chez certaines personnes.




"Beaucoup de maladies peuvent bénéficier à partir de mélanges d'aromathérapie et des traitements», a déclaré Monika Meulman, président de la Fédération canadienne de l'aromathérapie. "Par exemple, l'insomnie, des nausées, des maux de tête et les migraines améliore généralement avec aromathérapie."

L'aromathérapie est l'utilisation des huiles essentielles, qui sont puissants distillations parties de plantes aromatiques, tels que les fleurs, les racines et l'écorce. Ces huiles ou appliqués par voie topique pour le corps soit à travers les crèmes, salle de bain ou par inhalation après qu'ils ont été libérés de l'air dans une pièce.

Les chercheurs croient que les huiles incitent récepteurs dans le nez, provoquant la transmission de messages chimiques à travers le nerf au système limbique des voies cérébrales. Le système limbique est une partie du cerveau étroitement associée aux humeurs et les émotions.

Aromathérapie huiles en utilisant différentes recommandés pour des effets différents. Par exemple:

  • Lavande et l'huile de romarin sont recommandés pour soulager la tension musculaire et l'anxiété
  • huile de menthe poivrée et de gingembre peuvent aider à soulager les nausées et encourager une personne fatiguée
  • L'huile d'eucalyptus est considérée comme utile dans le traitement des maladies respiratoires

Les huiles peuvent également être mélangés pour obtenir une combinaison d'effets.

Cependant, il ya des inconvénients potentiels, tels que les personnes qui décident de poursuivre l'aromathérapie seule: vous devez être prudent, car les huiles essentielles utilisées sont très forts et capables d'induire une crise d'asthme chez certaines personnes.

La qualité des huiles essentielles peut également varier au fil du temps. Sachez également que les huiles peuvent avoir un effet interne, même si elle est appliquée à la peau. Certaines huiles essentielles peuvent se accumuler dans le foie, tels que l'eucalyptus, qui décompose lentement par le corps et tend à se accumuler dans le foie. Si utilisé quotidiennement en grandes quantités pendant des semaines, une personne peut éprouver des symptômes d'intoxication due à cette accumulation.

Pour ces raisons et d'autres, il est recommandé que les personnes intéressées en aromathérapie consulter un professionnel.

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