Comment reconnaître et traiter la dépression à l'adolescence

Plus 9, 2016 Admin Famille 0 2
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Pour de nombreux parents, il est difficile de croire que votre enfants peut être déprimé. La plupart d'entre eux pensent que ce est quelque chose de temporaire ou quelque chose de normal au cours de la adolescence. Mais si, en fait, il ya une dépression, après tout, le problème est grave et a besoin d'aide professionnelle immédiatement, tout simplement parce que personne ne peut prédire les actions d'un adolescent dans leur désespoir souvent silencieuse.

Les symptômes de la dépression chez les adolescents




Les critères plus objectifs d'intensité de la dépression, la reproductibilité et la durée des symptômes. Le pourcentage d'adolescents qui souffrent de dépression dans de nombreux pays est estimée à 5-10 pour cent, toutefois, un enfant sur cinq pendant l'adolescence est indiqué pédopsychiatre avec les symptômes dépressifs possibles. La dépression à l'adolescence est plus fréquent chez les femmes.

La dépression ne est envisagée que lorsque la majorité des symptômes suivants dure toute la journée et se poursuivre pendant plus de 15 jours.

Ceux-ci peuvent être l'un des suivants:

  • La tristesse évidente qui n'a jamais été présente auparavant, apparaissant plus souvent.
  • L'adolescent pourrait avoir les yeux nuageux ou même pleurer plus que d'habitude.
  • Le manque de satisfaction avec les choses qu'il/elle aimait avant.
  • Cachant à l'intérieur elle/lui. Isolation des amis et des connaissances, des difficultés de communication, des excuses comme «je ne comprends pas» ou «Je ne suis pas intéressé à monter avec eux"
  • Fatigue inhabituelle, l'ennui constant, manque d'activité et la pleine responsabilité. Il/elle se sent comme tout est inutilement ou en vain.
  • Frustration périodique, la colère et parfois l'hostilité.
  • La culpabilité et le manque d'estime de soi.
  • Forte réaction à la critique et le rejet, une sensibilité inhabituelle.
  • Des plaintes fréquentes de la douleur dans diverses parties du corps et de la détresse psychosomatique.
  • Épuisement. L'enfant pourrait passer toute la journée à regarder un commercial.
  • Si un adolescent ou un adulte parle rarement. Lorsque l'élément n'a pas de mouvements expressifs. Et «monotone.
  • Souvent sans l'école ou de l'utilisation d'excuse inexistante à sauter de classe.
  • Déposez notes à l'école et en général dans tout le rendement scolaire.
  • Réduction de la concentration que dans le passé.
  • Refus de lui laver/elle et le refus de prendre une douche.
  • Des changements importants dans toutes les coutumes. Exemple, utilisé pour manger beaucoup et maintenant manger moins ou plus.
  • Les troubles du sommeil, l'insomnie, et il ne est pas capable de se lever le matin.
  • Les pensées négatives et la perte d'intérêts apparent.

Comment éviter une dépression

Comme d'habitude avec tous les adolescents, parfois se sentir puissant et invulnérable et parfois vulnérable et semaines .Il/elle pourrait commencer à se sentir inadéquate et socialement instable. Dans de telles situations, il est préférable de:

  • Permettre aux enfants d'exprimer leurs sentiments. Demandez ce qu'ils se sentent eux-mêmes et leurs amis.
  • Expliquez que personne ne est parfait dans tous les domaines, et en particulier à l'adolescence chaque adolescent fait défaut dans de nombreux domaines d'activité. Juste quelques gars préfèrent couvrir leurs imperfections, en soulignant et en affichant les imperfections des autres.
  • Discutez avec votre enfant les imperfections d'autres enfants, en particulier ceux de son/ses amis pointant doucement leurs échecs, alors il/elle peut comprendre que personne ne est parfait. Montrez-lui/elle que, surtout pendant l'adolescence tout semble insuffisante dans de nombreux domaines.
  • Souligne qu'il/elle ne devrait pas le comparer/elle avec les adultes.
  • La difficulté ou l'impossibilité de reconfigurer adolescents comment changer l'objet de sa/son amour (des parents d'une fille ou un garçon) Dans ces enfants est souvent confondu situation qui peut conduire à la dépression. Il est important d'expliquer à l'adolescent de l'enfant les relations humaines et les transitions à l'adolescence sont beaucoup plus difficiles, même en comparaison avec les relations entre adultes.
  • Discrètement réorienter l'enfant dans les zones où il/elle a de bonnes performances. Ce est certainement augmenter sa/son estime de soi.
  • Souvent, les problèmes économiques et sociaux graves que la famille peut être confrontée de plus en plus influent sur le mode de vie de manière significative les adolescents. Elle peut affecter votre enfant plus profondément que cela nous affecte. Ce est pourquoi nous devons être extrêmement prudents sur la façon de le gérer.
  • Aidez votre enfant à être accepté socialement. Pour les adolescents, il est important d'être accepté par ses camarades de classe à l'école, dans le quartier, au sein des groupes ou le jardin d'hiver et en général partout où il/elle participe.
  • Ne pas donner à votre enfant l'impression que les parents se sentent impuissants, en essayant de «contrôler» leurs sentiments et leurs comportements. Aucun enfant ne devrait jamais vivre dans un environnement dominé par le désespoir.
  • Enseignez à vos enfants à un jeune âge comment comprendre leurs sentiments et les sentiments des autres. Il est important de savoir ce qui peut irriter et trouver des moyens de gérer ces sentiments. Même si il/elle est capable de gérer ces sentiments, adolescent devrait reconnaître et essayer de contrôler efficacement. Exemple .. L'enfant ne sera pas déprimé parce que l'un de son camarade de classe dérange lui/elle, mais si l'enfant est systématiquement refuse d'exprimer/leur colère ou pour faire valoir leurs droits, pourrait être une autre raison pour le début de la dépression.
  • A partir de la petite âge, apprendre à votre enfant à une valeur positive de routine, comme la douche, nettoyage de la salle et faire du sport sur une base quotidienne. La routine aide beaucoup quand un adolescent est dans la phase dépressive, parce qu'il/elle est habituée à certains rythmes mécaniquement, de sorte qu'il ne est pas facile d'abandonner les soins de base de son/elle-même.
  • Encourager l'adolescent de faire du sport, parce que l'exercice a un effet très positif sur l'humeur.


Adressage - Faire face à la dépression

L'apparition de la dépression peut commencer à partir de changements brusques, il peut également être déclenché par une séparation. L'avenir incertain peut être une raison pour la dépression

Ces situations (les changements soudains) qui peuvent causer la dépression sont: la séparation des parents violents, des problèmes graves de la maladie ou même la mort d'un être cher dans la famille. De graves problèmes économiques peuvent également affecter. Quelques autres changements brusques dans la vie de l'enfant, tels que la perte de cher ami ou une école de changement où il/elle est divisée par un garçon ou une fille qu'il/elle aime. Si adolescent est censé être agressif ou violent et fait des choses tout en ne exprimant pas téméraires aucune douleur ou d'inconfort, demandez-leur calmement, «pourquoi avez-vous fait?". Les enfants expriment souvent la raison immédiatement, disant simplement "Je ai été choqué." Dans de tels cas, généralement la dépression est couvert par un tel comportement.

Lorsque l'un des parents a une dépression est plus susceptible de souffrir de dépression ainsi (il est noté que généralement le même sexe de l'enfant est plus vulnérable) l'enfant. Dans ces circonstances, les parents doivent accorder plus d'attention aux symptômes de la dépression est le cas démontre l'adolescent. Mais cela ne signifie pas que tout changement négatif dans sa/son humeur est un signe de maladie

Dans adolescent -Dépression est un problème qui, si traitées de façon appropriée, a d'excellents résultats.

Ce qu'il faut faire?

  • Demandez à votre adolescent de consulter un expert ou si il/elle se engage à consulter.
  • Ne laissez pas passer le temps. La dépression ne se évapore pas. E 'peut, si elle ne se détériore non traités.
  • Le traitement comprend psychothérapie et les médicaments de soutien en fonction de la gravité de la spécialiste de problème et évaluation.

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