Comment surmonter la paresse: 7 conseils extrêmement utiles

Avril 12, 2016 Admin Famille 0 5
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La paresse est l'ennemi numéro un de tout genre de succès. Soit à l'école ou au travail, la paresse a le même effet. Aussi l'amour la personne paresseuse a problems.If vous êtes paresseux, avez-vous jamais demandé si il ya un moyen de changer? Pensez-vous que vous êtes destiné à le rester? Les paresseux sont irritantes pour les autres et prennent beaucoup de culpabilité. Vous ne voulez pas être ennuyeux, non? Maintenant, je vais vous donner 8 conseils pour lutter contre ce problème qui pourrait créer des problèmes encore plus importants à long terme.

Créer une liste de choses à faire

Chaque soir avant d'aller dormir, faire une liste de choses que vous devez faire le lendemain. Cela vous permettra d'avoir une idée claire des tâches à faire et combien de temps cela pourrait prendre. Epingler tout, même des choses aussi simple que d'aller à la banque ou faire le lit. Apprendre le concept qu'il ya des tâches importantes et les tâches moins importantes, mais seulement «choses à faire». Voici un exemple d'une liste quotidienne d'une femme au foyer:




- Réalisation de lits

-Aller Au bureau de poste

- Courses

- Préparer le déjeuner

- Changez les serviettes dans la salle de bains

- Fer moins 4 chemises

- Laver les rideaux dans le salon

- Arroser les plantes

Planifiez votre espace et votre temps

Si vous êtes organisé et savez comment diviser votre temps, il sera encore plus facile de faire vos devoirs. Organise votre espace.
Un désordre et sale, conduit psychologiquement à ne rien faire. Et, comme si vous ne voulez pas commencer quelque chose, parce que l'effort semble inutile.
En revanche, un propre et bien rangé met le désir de se engager.
Proposera donc l'objectif de maintenir le lieu de travail propre et bien rangé.
Vous verrez que de cette façon, votre travail sera plus facile et vous le ferez avec plus d'enthousiasme et de plaisir.

choses difficiles premières

Quand vous regardez la liste des choses à faire, d'identifier ce qu'ils aiment moins, et le faire en premier lieu. Le problème est paresseux tendance à remettre les choses qui ne veulent pas faire, la création d'un état émotionnel de tension.The meilleure façon d'éviter la procrastination qui vient de la paresse, est de le faire immédiatement, de préférence le matin quand vous vous réveillez .Proceed la liste jusqu'à ce que les dernières choses sont ceux qui pèsent moins. Ensuite, vous pouvez récompenser avec loisirs.

déterminer le temps

Vous devez déterminer combien de temps vous devez remplir votre liste de choses à faire.
La conscience du temps coupe la paresse de routine autour de vous. Le paresseux a tendance à faire les mêmes choses avec un minimum d'effort de prendre beaucoup de temps. Vous devez tout faire dans un délai donné.

Robe bien

Vous l'avez ... de beaux vêtements.
Surtout ceux qui travaillent à la maison devraient prendre ce conseil à cœur. Celui qui demeure en pyjama, robe ou si bâclée ont tendance à prendre la même attitude apathique, qui a ses vêtements. Ceux qui sont bien habillé tend à être plus productif et efficace, ainsi que moins paresseux.
Vous devriez vous sentir plus présentable, comme si tout le monde pouvait voir et de contrôler ce que vous faites. Si vous voulez réussir, vous devez vous habiller comme un homme qui a réussi

prendre des notes

Parfois, les idées sur ce qu'il faut faire et comment faire les choses viennent à l'esprit, alors que nous ne pouvons pas accomplir la tâche. Avoir un ordinateur portable à portée de main nous permettra de prendre note de l'insert dans la liste de choses à faire le lendemain ou tout simplement pour faire ensuite. Un Smartphone peut être utilisé à la place d'un ordinateur portable. Maintenant il ya beaucoup d'applications à remarquer ces choses.

Assigner des tâches désagréables à l'autre

Ce est une étape que tout le monde ne peut pas suivre. Pas tout le monde peut se permettre un assistant ou pas tout le monde a un membre de la famille prêts à vous aider. Mais pour ceux qui ont cette capacité, il sera beaucoup plus facile. Par exemple, si vous détestez aller à la banque ou au bureau de poste, vous détestez pour faire des appels de téléphone, si vous ne aimez pas le traitement, et les activités afin on.Similar vous pouvez laisser à quelqu'un d'autre, afin d'être plus détendu dans la fabrication choses qui semblent moins désagréable.

Ce livre m'a motivé à écrire cet article

En résumé ...

La liste de choses à faire devrait être votre guide quotidien. Organisé à suivre et de travailler dans un endroit propre et bien rangé, effectuer les tâches que vous aimez moins une première, ou les laisser à d'autres.
Déterminer le temps de remplir toutes les tâches, bien se habiller et de prendre des notes que vous obtenez des idées de choses à faire.
Alors offrez-vous un jour de paresse!
Essayez de mettre en pratique ces conseils. Je ai fait et les résultats ont été surprenants. Se il a travaillé avec moi et avec les autres, pourquoi ne devraient pas travailler avec vous?

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