Deux tasses de chocolat par jour permet de maintenir un cerveau sain

Avril 9, 2016 Admin Santé 0 6
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Une étude de la Harvard Medical School, en collaboration avec l'Institut national sur Le vieillissement et le National Heart, a mené une expérience sur 60 personnes avec un âge moyen de 73 ans sans aucun signe de démence, en apprendre davantage sur les effets de chocolat chaud dans votre cerveau.

Les participants aux travaux des institutions américaines buvaient deux tasses de chocolat par jour pendant 30 jours, étant le seul chocolat qui pourrait être consommé dans cette période, et soumis à des tests et de tester vos compétences de mémoire. Également adopté une série d'analyses des ultrasons pour mesurer la quantité de flux sanguin vers le cerveau pendant l'expérience.




"Nous avons avancé des connaissances de la circulation sanguine dans le cerveau et son effet sur la capacité de la mémoire. Comme différents domaines ont besoin de plus d'énergie pour faire leur travail, ils ont aussi besoin d'un flux accru de sang. Ce rapport, appelé« appariement neurovasculaire "peut jouer un rôle important dans les maladies telles que la maladie d'Alzheimer», déclare Farzaneh A. Sorond, chercheur au Harvard Medical School a dirigé l'étude et membre de l'American Academy of Neurology.

Sur les 60 participants, 18 ont montré une réduction de la circulation sanguine au niveau de référence. Ces sujets avaient une amélioration de 8,3% du débit de sang à la fin de l'expérience, les zones du cerveau qui -in trabajaron-. Cependant, aucune amélioration pour les personnes qui a commencé avec l'écoulement normal de sang n'a été observé.

L'écoulement du sang et des antioxydants dans le chocolat

«Les gens avec des améliorations du flux sanguin douteux obtenus en son temps dans un test de mémoire avec des scores augmentation du départ à 167 secondes à 116 secondes. Chez les personnes avec un flux sans affecter tout changement», dit la recherche.

Un total de 24 participants a subi une IRM du cerveau pour essayer de petites zones avec dommages au cerveau. Ces tests ont révélé que les personnes atteintes de la circulation sanguine réduite étaient également plus susceptibles d'avoir ces zones endommagées.

La moitié des participants à l'étude a reçu chocolat chaud antioxydants de flavanols, tandis que l'autre moitié a reçu peu de chocolat dans ce composé naturel. Il n'y avait aucune différence entre les deux groupes.

"D'autres études sont nécessaires pour prouver le lien entre le cacao et l'amélioration des problèmes de circulation sanguine et les troubles cognitifs, mais ce est une première étape importante qui pourrait guider les travaux futurs», a déclaré Paul B. Rosenberg, Johns Hopkins School of Medicine Baltimore (USA), qui écrit un accompagnement de l'étude de l'éditeur.

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