Exigences de fer pendant la grossesse

Plus 4, 2016 Admin Santé 0 10
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L'exigence de fer augmente de 0,8 mg/jour au début de la gestation 10-12 mg/jour le mois dernier. Le manque de menstruation et l'absorption accrue (jusqu'à 400% de la grossesse), ne couvre pas les besoins et la mère souffre d'une perte nette d'environ 600 mg de fer. Pour couvrir ce besoin enceinte du déficit d'un 2 mg supplémentaires par jour pendant la grossesse (ou 4 mg par jour les quatre derniers mois), en plus des exigences normales de fer (1-2 mg/jour). Espagne régime alimentaire habituel contient entre 1 et 20 mg de fer; le pourcentage de fer absorbé varie de 10 à 90% en fonction de la quantité ingérée, la forme, la grossesse, les réserves de fer dans le corps et le type de nourriture que vous prenez. En raison de ces changements importants par des dépôts de fer dans le Les femmes en âge de procréer ont tendance à être faible ou très faible, il est recommandé de compléter avec de 30 à 60 mg de fer élémentaire, sous forme de sulfate, le fumarate ou gluconate ferreux par voie orale, est mieux absorbé dans un environnement acide. Le intramusculaire ou intraveineuse peuvent provoquer des réactions anaphylactiques graves et la première est liée à l'apparition de sarcomes dans l'injection.
lactation, bien que la perte de fer dans le lait sont inférieurs à ceux de la menstruation devrait être maintenu suppléments, surtout chez les femmes qui avaient souffert d'anémie ou des saignements importants.

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