Extrasystoles thérapies alternatives

Mars 18, 2016 Admin Santé 0 9
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Les stratégies suivantes pour les soins personnels peuvent aider à contrôler précoce et améliorer la santé cardiaque:

  • Connaître les déclencheurs: Si vous avez des symptômes fréquents, vous devriez prendre note des symptômes et activités. Cela peut aider à identifier les substances ou les actions qui peuvent causer prématurée
  • Modifier substance: la caféine, l'alcool, le tabac et d'autres drogues récréatives connus comme déclencheurs prématurée. Réduire ou éviter ces substances peuvent réduire les symptômes
  • Gérer le stress: anxiété peut causer des rythmes cardiaques anormaux. Si vous pensez que l'anxiété peut être contribuer à la condition, essayez les techniques de réduction du stress telles que le biofeedback, la méditation ou l'exercice, demandez à votre médecin sur les médicaments pour l'anxiété
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