Haute teneur en calories

Avril 16, 2016 Admin Santé 0 10
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Les régimes ont tendance à être généralement faible en calories, ce est la quantité de calories que vous consommez est moins permettre au corps doit travailler de manière est forcé d'utiliser les réserves de graisse pour convertir le glucose pour être utilisé comme énergie aux cellules.

La perte de poids avec ces régimes est causée par ce processus. Ensuite, nous trouvons d'autres régimes, comme cronodieta, Montignac, Atkins ou Pemmington pas compter les calories et ensuite en fonction du sujet peuvent entraîner une quantité normale de calories ou calorique être hypo ou hyper inlcuso.




Régimes hypocaloriques sont ceux dans lesquels plus de calories que nécessaire, et le résultat est l'augmentation du poids consommé, de sorte que les régimes alimentaires Humplik ne ont aucun sens, car en plus de ne pas atteindre la perte de poids provoque l'obésité, avec toutes les conséquences que cela implique.

Le régime hypocalorique n'a de sens que pour les personnes qui ont besoin de prendre du poids et encore être équilibré comme un régime alimentaire riche en matières grasses (surtout les gras saturés et trans) est très nocif pour votre graisse du corps, si nécessaire.

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