La renaissance de l'hypnose

Plus 4, 2016 Admin Santé 0 2
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

"Fermez les yeux, vous pesez les paupières." Si nous ajoutons à cette phrase d'un pendule, vous obtenez la perception la plus répandue de l'hypnose.

Télévision spectacles de magie montrent des personnes en transe comme des automates qui suivent les diktats d'un hypnotiseur et qui sont capables de manger un oignon cru convaincu que ce est une pomme.




Ceux qui pratiquent cet art au sérieux doit toujours lutter contre le stéréotype qui le place dans le domaine de la pseudoscience.

La vérité est qu'il ya une nouvelle méthode; plutôt, ce est l'une des armes thérapeutiques plus anciens: le pouvoir de suggestion.

Ce ne est pas magique, mais une technique psychologique utilisée en complément d'autres traitements, mais ne guérit pas une maladie quelconque.

L'un des domaines où il ne était plus utile est la douleur. En effet, le NHS au Royaume-Uni (NHS, son sigle en anglais) a annoncé le lancement de l'une des études les plus complètes de l'hypnose clinique.

L'objectif est de déterminer si cette technique permet de 800 mères donnent naissance à moins d'inconfort et de réduire la quantité d'analgésiques nécessaires, ce qui permettra d'alléger le coût pour les finances publiques.

La nouveauté est que la taille du processus, parce que l'idée d'utiliser cette méthode pour réduire la douleur de l'accouchement est très ancienne.

Santiago Ramón y Cajal a raconté comment son épouse Silveria a subi l'hypnose dans la naissance de ses deux derniers enfants.

"Deux phénomènes ont retenu notre attention: la vitesse extrême de la livraison et de la réduction significative de la douleur, la manifestation personnelle des contractions."

Beaucoup de choses ont changé depuis, mais la communauté scientifique n'a pas encore atteint une conclusion définitive.

La santé publique espagnole ne recueille pas l'hypnose parmi ses caractéristiques, bien que certains spécialistes pratiqués dans les hôpitaux publics, avec l'approbation de leurs pairs.

Utile dans l'accouchement

Contrôle de la douleur pendant le travail est l'une des applications de l'hypnose bénéficie d'un soutien plus scientifique.

Son utilité a été reconnue par la Cochrane Collaboration, une organisation qui est responsable de la conduite des examens systématiques de l'efficacité des thérapies.

Il se est avéré utile dans d'autres types de douleur, comme ce est le domaine qui a été le plus étudié.

D'autres domaines, tels que la dépression, les troubles du sommeil, le tabagisme, l'obésité ou l'asthme, ne ont pas accumulé beaucoup de preuves, mais cela ne signifie pas nécessairement que l'hypnose échoue, mais doivent encore être étudiés.

M. Elena Mendoza, Psy.D. et membre de l'Association pour la promotion de la appliquée et expérimentale hypnose, étudie le modèle de réveiller l'hypnose développé par le professeur de psychologie à l'Université de Valence Antonio Valencia Capafons.

"L'hypnose est utilisée comme une technique supplémentaire pour les interventions médicales et psychologiques et a prouvé son efficacité et l'efficience dans les différents secteurs.

Ce ne est pas un traitement en soi, comme dans les études ne sont pas trouvé des preuves importantes sur leur efficacité lorsqu'il est utilisé seul. "

Quand il se retrouve face à face avec un patient, la première chose qu'il fait est de clarifier les mythes qui existent encore.

"L'hypnose ne est pas dangereux, mais peut avoir des malentendus qui existent à cet égard."

Il ne est pas recommandé de l'utiliser parce qu'il n'y a aucune preuve que cela fonctionne et peut produire des effets secondaires comme une façon de faire des régressions de vies passées et augmenter la mémoire.

Notez également que cette technique "encourage l'auto, ne pas mettre la personne sur les ordres du thérapeute."

L'utilisateur est conscient et ne fait rien contre sa volonté. "Simplement, l'hypnose puissance active et de ressources."

Le but ne est pas d'induire un état de transe, mais elle se applique "suggestions thérapeutiques» pour aider la personne à se attaquer au problème (gestion de la douleur, arrêter de fumer, à surmonter l'anxiété ...).

Par exemple, on pourrait suggérer que «jouer sensations de froid et/ou engourdissement dans la région où ça fait mal." Votre douleur ne disparaît pas complètement, mais il peut être atténué.

Il ya mille façons de rendre le patient à se sentir moins de douleur. Antoni Castel, psychologue à l'Unité de la douleur, hôpital universitaire de Tarragone Joan XXIII, cite un autre exemple.

Nous pouvons utiliser l'idée d'un liquide entre dans son corps et apaiser l'inconfort. Et pour le prouver il vraiment un soulagement se produit avant et après cet exercice d'intensité de la douleur est mesurée.

Castel appartient à l'un des rares, sinon les seuls centres publics avec une vaste expérience dans l'utilisation de l'hypnose.

Le reste de l'expérience dans le domaine de la santé espagnol dépend des circonstances de chaque département.

Se il arrive qu'un service professionnel veut utiliser l'hypnose et de leurs dirigeants permettent, alors il est offert aux patients comme une alternative.

Recherche Growing

Il indique que, dans son unité, comme dans le reste de l'Europe et les Etats-Unis, "qui se intéresse à cette méthode ne sont pas du monde de l'hypnose, mais la douleur, et souvent par de grandes universités."

Reconnaît qu'il ya encore une certaine méfiance, mais au cours des dernières années a augmenté la recherche dans ce domaine.

À son avis, la clé est que "techniques psychologiques fonctionnent mieux lorsque vous utilisez l'hypnose."

Il a démontré dans le traitement de la fibromyalgie caractérisé principalement par une douleur généralisée, et a été révélé.

Si l'on ajoute à la thérapie cognitivo-comportementale, une plus grande diminution de la douleur se produit, améliore le sommeil et les gens touchés se sentent en mesure d'être plus actif dans leur vie quotidienne.

L'utilisation de médicaments ne est pas supprimé, mais la consommation est réduite.

Équipe Castel enseigne le patient à faire l'auto-hypnose, à "ceux qui souffrent de douleur chronique ont les moyens de se gérer quand ils ont une crise et ne doivent pas aller en permanence l'unité".

Le psychologue est une acceptation croissante par les patients, mais aussi parmi les autres professionnels. «Je vois que dans les cours à laquelle je participe, est d'avoir un grand intérêt."

Les psychologues ne sont pas les seuls qui sont passés dans cette technique. Il ya aussi des médecins à explorer leur potentiel en tant César García, spécialiste en chirurgie générale et digestive et vice-président de l'Association espagnole de l'hypnose.

Qui se applique actuellement en particulier pour vous aider à arrêter de fumer, mais aussi a été utilisé comme une aide à l'accouchement.

"Ce que vous obtenez est d'augmenter le seuil de la douleur, de sorte que seules les contractions douloureuses avec beaucoup de puissance."

Ce est un effet psychologique et largement culturelle. "Certaines cultures ont une perception différente de la douleur à la nôtre."

L'expérience de chaque personne joue un rôle important. «Souvent, quand nous pensons quelque chose va mal, ça fait mal." De même, vous pouvez autoconvencer que quelque chose a cessé de prendre soin.

Pas de certitudes

Pas tout le monde est influençable dans la même mesure, et il ya des gens pour qui ces techniques sont inefficaces. Garcia reconnaît que le thérapeute ne peut pas savoir avec certitude si la personne que vous recherchez est entré sous hypnose.

Ce est parce qu'il ne est plus conscient. Ce que vous obtenez, ce est que le patient se concentrer toute leur attention sur un point, ce est l'accent sensate.

Ils comprennent également de nombreux professionnels de la santé en dehors du monde de l'hypnose ne rejette pas, mais soulignent ses limites.

»Et« utile pour la douleur, mais il est difficile d'être particulièrement efficace, "dit Javier García Campayo, psychiatre Miguel Servet de Saragosse hôpital.

José Ramón González Escalade, secrétaire général de la Société espagnole de la douleur, dit que la plupart des médecins dans votre environnement sont ouverts à cela et d'autres options, mais exigent "des preuves scientifiques suffisantes".

(0)
(0)

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha