La sécurité au travail

Mars 16, 2016 Admin Santé 0 2
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Chaque jour passé au travail 8 heures ou plus. Donc, la prévention est si important dans ce domaine, qui a aussi ses risques pour la santé physique et mentale.

Aujourd'hui, la plupart des emplois sont des bureaux où les employés passent plusieurs heures sur le bâtiment de l'ordinateur. Pour éviter des problèmes de dos, très commun dans ce type de travail, vous devez suivre ces recommandations.




Éléments physiques

• Le tableau doit être assez grand pour travailler avec l'espace et la posture correcte.
• Le président doit être élevé dossier et les accoudoirs réglables et de prendre de préférence.
• La température ambiante doit être de 20 ° à 24 ° en hiver et 23º à 26ºC en été sans sources de chaleur à proximité du lieu de travail. Le système de climatisation doit être réglementé et avoir le contrôle humidification car la plupart de congé de maladie pendant les mois d'été en raison de ce facteur.
• Le bruit ambiant est un facteur de stress qui empêche la concentration des travailleurs. Il doit y avoir l'isolation acoustique des bruits de la rue, les imprimantes et ainsi de suite.
• L'éclairage doit aider à la lecture et il ne faut jamais mettre une ampoule devant les yeux d'un travailleur.
• Les écrans d'ordinateur ont à offrir une image claire, sans éblouissement ou de scintillement. Il est préférable d'utiliser la lumière et des personnages sombres.
• Le clavier doit être inclinable, séparée du reste de l'écran et la paume de réduire la fatigue du poignet.

La meilleure posture

La posture correcte pour travailler est de se asseoir sur le droit (à un angle compris entre 90 ° et 120 °). L'angle entre les bras et les jambes doit être de 90 °. L'écran doit être au niveau des yeux ou légèrement en dessous, et avec un angle compris entre 5 et 35 °.

L'œil-eye-papier de l'écran et la distance doit être comprise entre 40 et 70 pouces. La distance entre le corps et le clavier devrait permettre au reste de palme.

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