Normalement, il n'y a pas de danger pour la santé, irritation de la gorge, des bourdonnements dans les oreilles, des crampes musculaires, des brûlures d'estomac et d'autres problèmes temporaires sont très inconfortables. Pour calmer les quelques astuces simples qui sont fondées sur des principes physiologiques de base.

Irritation de la gorge

Itch est un signe que quelque chose d'irritant en contact avec le corps. Il est habituellement soulagée par une égratignure, mais parfois vous ne pouvez pas vous rendre au centre de ce qui se passe comezón.Es gorge quand rugueux. Il existe une solution simple: se gratte l'oreille.

Démangeaisons dans le corps

Il ya des zones du corps, si vous ne piquent pas llegas..por pendant le fonçage d'un pied dans un lieu public et vous ne pouvez pas supprimer la chaussure.

La solution est de tenir une Duranta la zone en forme de V-minute qui est situé entre le pouce et l'index d'une main.

Crampes musculaires

Un mouvement brusque peut causer des blessures. Parce que les muscles du mollet, double, si vous souffrez d'une crampe à l'un d'eux, pour éviter l'étirement de la jambe cassé. Fortement appuyé tibia avec les deux mains .. donc les crampes disparaissent sans risque de blessure.

Crampes

Si vous attaquez une crampe et pas de toilettes à la main, une astuce consiste à penser à quelque chose qui vous donne beaucoup de peur. Ce sentiment implique à la fois le cerveau et détourne l'attention de l'inconfort et fournit quelques minutes de plus pour trouver un trône.

Sensation de vertige

Évanouissement est un épisode de faiblesse soudaine d'une brève perte de conscience. Et «provoquée par un apport insuffisant d'oxygène au cerveau.

Avant symptômes évanouissement, tels que vertiges, il est préférable de se coucher sur le sol avec les jambes. Si aucun espace nécessaire pour incliner le corps vers l'avant avec la tête baissée.