Le manque de sommeil contribue à l'obésité infantile

Avril 11, 2016 Admin Santé 0 4
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Le manque de sommeil contribue à l'obésité infantile. Présente une étude publiée dans la revue Pediatrics.

Selon une étude publiée dans la revue Pediatrics, la santé des enfants États-Unis ont des problèmes avec beaucoup d'enfants sont en surpoids ou obèses.




Il se est avéré que les enfants, le poids moyen ils dorment en moyenne huit heures par jour. Les enfants obèses dorment en moyenne entre 20 et 40 minutes de moins que les autres enfants, ce est un jour de semaine, week-end les enfants obèses encore dormir moins d'heures.

«Nous croyons que la séquence est la suivante: les enfants qui dorment moins, mangent plus, moins d'exercice, parce qu'ils sont fatigués et clairement ce qui les rend le gain de poids", a déclaré le Dr David Gozal, Université de Chicago, qui était l'un des auteurs de l'étude. Les résultats ont confirmé les enquêtes d'observation à long terme.

"Au cours des 50 dernières années, nous avons vu que chez les enfants est en augmentation des taux d'obésité. Dans le même temps, les enfants du temps de sommeil plus court", Gozal dit.

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