Le régime méditerranéen est associée à une amélioration de la motilité des spermatozoïdes

Avril 14, 2016 Admin Santé 0 12
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L'Université de Murcie (UMU) a collaboré à une étude qui a identifié deux modèles alimentaires chez les personnes, «conservateur» ou «Méditerranée» et «occidentale». Le régime «occidental» se caractérise par une forte consommation de viande rouge, viande transformés, des pizzas, des collations, des bonbons et des boissons énergétiques, tandis que le régime alimentaire «prudent» rend la forte consommation de poisson, les fruits, les légumes, les légumineuses et les grains entiers. Prenant ce dernier est positivement associée chez les hommes avec le pourcentage de spermatozoïdes mobiles.

Umu chercheurs ont participé à une étude présentée à la réunion annuelle de l'American Society for Reproductive Medicine à Orlando (USA) et menées par des experts de la Harvard School de l'Université de la santé publique (USA), qui analyse comment les habitudes alimentaires chez les hommes a été significativement associés à une augmentation la motilité des spermatozoïdes.




Le but de ce travail était d'étudier les associations entre les habitudes alimentaires et les paramètres du sperme chez les jeunes hommes en bonne santé.

Les participants étaient des volontaires qui faisaient à l'Université de Rochester (Etats-Unis) entre 2009 et 2010.

L'étude, la première à être effectuée chez les jeunes hommes en bonne santé, y compris 188 hommes pour tous les paramètres du sperme et les habitudes alimentaires ont été obtenus à partir de la fréquence du questionnaire de la consommation alimentaire (CFA) normalisé.

Les deux habitudes qui ont été identifiées sont «prudent» ou «Méditerranée» et «occidentale».

Alors que le régime «occidental» se caractérise par une forte consommation de viande rouge, viande transformée, pizzas, des collations, des bonbons et des boissons énergétiques, régime «prudent» est caractérisé par une forte consommation de poisson, les fruits, les légumes, les légumineuses et les grains entiers .

Après ajustement pour les facteurs confondants potentiels - le tabagisme, l'apport calorique total, le temps d'abstinence, indice de masse corporelle ou de niveau d'exercice physique, manger un «prudent» était positivement associée avec le pourcentage de spermatozoïdes mobiles (valeur p = 0,03).

Par conséquent, une plus grande adhérence au régime «prudent» était significativement associée à une plus grande mobilité des spermatozoïdes.

Bien que l'alimentation semble avoir un impact sur la forme ou la numération des spermatozoïdes, la motilité a été affectée.

Les régimes «Occidentaux» ont été associés à une diminution dans le mouvement, même après la prise en compte des facteurs tels que l'origine ethnique ou la race, les antécédents de tabagisme et l'indice de masse corporelle (IMC).

Actuellement, le Groupe de recherche en santé publique et d'épidémiologie est reproduit ce travail dans la région de Murcie, grâce à un projet de recherche financé par la Fondation Seneca.

Ce travail est dans sa phase finale, et dans quelques mois, nous saurons si murcianos jeunes hommes sont ou ne sont pas des résultats similaires.

¿Méditerranée ou de l'Ouest?

Les habitudes alimentaires sont obtenus grâce à l'achèvement d'un CFA. Un CFA indique essentiellement le type et la fréquence des aliments que vous mangez normalement dans notre alimentation.

Les données de consommation des deux micronutriments (vitamines, etc.) et les macronutriments (protéines, lipides, etc.) et l'apport calorique total sont obtenus. A partir de ces données, et l'utilisation de techniques statistiques de l'analyse factorielle, vous pouvez obtenir les habitudes alimentaires des entités respectives.

Plusieurs études antérieures ont lié la consommation de fruits et légumes, riches en vitamines, une meilleure qualité du sperme. L'hypothèse est que les antioxydants contenus dans ces aliments pourraient aider à améliorer ou au moins maintenir la qualité du sperme, en particulier empêché processus de stress oxydatif.

Cependant, la plupart des études antérieures ont mis l'accent sur les micro individuel et macronutriments (la consommation de fruits et légumes, prendre des vitamines, etc.).

Donc, il ya peu d'études qui ont examiné les habitudes alimentaires par rapport à la qualité des semences.

En fin de compte, cette approche indique qu'aucune isolé manger de la nourriture (viande, légumes, pain, boissons gazeuses, etc.), mais nous avons des modèles de repas réguliers et peut être associé à la qualité du sperme.

La qualité des semences est défini par trois paramètres principaux, à savoir: la concentration du sperme ou de densité (millions/ml), motilité (% de spermatozoïdes mobiles), et la morphologie des spermatozoïdes (% de spermatozoïdes de formes normales).

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