Les effets bénéfiques de l'eau

Avril 16, 2016 Admin Santé 0 10
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L'eau, comme le soleil, la terre, le vent, est un élément essentiel pour la vie. Aucune eau ne est pas possible de développer un être et la rareté provoque des catastrophes humaines et naturelles; a aussi de nombreuses propriétés que la science ne peut certainement pas expliquer.
Dans les temps modernes, caractérisé par l'abus dans l'exploitation des ressources naturelles, l'entretien, la conservation et l'utilisation modérée de l'eau devrait être une priorité dans la relation entre l'homme et cet élément, qui encourage et de la centrale de cycle et la vie animale. En outre, l'homme lui-même est constitué par de l'eau de plus de 70%, de manière à assurer la survie et la qualité est d'assurer la survie et la qualité est d'assurer le maintien de la vie.
Pratiquement tous les régimes d'eau mention nutritionnelle, mais peu d'entre eux expliquent que sans une hydratation adéquate quelques conseils sur la nutrition est inutile, car aucun processus biochimique du corps humain peut se faire sans l'eau. Vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres par jour, ce qui augmente ce montant en cas de transpiration excessive, si l'alcool ou de la caféine est consommée ou si la consommation de sucres raffinés abusé.

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