Les enfants souffrent même après les vacances

Plus 18, 2016 Admin Santé 0 3
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La détresse physique et psychologique subi par de nombreuses personnes à la fin de vos vacances (syndrome post-vacances) affecte les adultes (15% et les enfants entre 5 et 8%).

Selon le Dr María Jesús Cerecedo, Groupe santé mentale du semFYC, "est plus fréquente que la maladie apparaît chez les enfants dont les parents souffrent aussi ces symptômes", tels que la fatigue, manque d'appétit, des douleurs musculaires, la tristesse et l'irritabilité. Pour les plus petits, les médecins de famille recommandent de commencer les heures de classe quatre ou cinq jours avant le cours pour faire une adaptation progressive à l'évolution des habitudes et éviter l'angoisse générée un virage serré à la routine et les problèmes tous les jours.




Examen médical pour la soi-disant syndrome post-vacances ne est justifiée que si elles persistent au-delà de deux semaines, les médecins de famille ajouté dans un communiqué. Pour corriger les altérations physiques, le patient est conseillé de modifier les horaires et l'horloge biologique dans les jours avant le travail.

Dans le domaine de la psychologie, les médecins recommandent de bannir la pensée ou le sentiment que les vacances sont absolument opposés à la période de l'état de travail et, par conséquent, il est synonyme de plaisir et l'autre est en danger ou en détresse. Le syndrome post-vacances affecte généralement les jeunes de moins de 40-50 ans, connaît un rythme pause vacances forte, combinant le travail sans transition. Ils sont également susceptibles d'être ceux avec une régularité à l'aise avec leur travail et les activités quotidiennes et a frappé le «burn out» (brûlé) avoir des problèmes d'épuisement ou de désenchantement leur travail.

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