Les Espagnols sont retournés à la diète méditerranéenne

Plus 12, 2016 Admin Santé 0 13
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Les Espagnols ont tourné le dos à la diète méditerranéenne, que la première enquête nationale sur la consommation en Espagne en 2011, conduisant de nombreux faits troublants, de sorte que 46% ne le font pas ne importe quel sport.

Trois mille Espagnols entre 18 et 64 ans ont participé à cette enquête par l'Agence espagnole pour la sécurité alimentaire et la nutrition, dont le président, Roberto Sabrido, il a été annoncé aujourd'hui.




Seulement 43% des Espagnols consomment des légumes tous les jours, et a également recommandé trois morceaux de fruits par jour minimum est atteint.

Et il ya un autre sujet de préoccupation à l'Agence, plus de protéines et de matières grasses que les glucides recommandé et moins bon consommé.

L'étude montre également que près de 30% de la plus grande vieille quotidienne espagnole manger à l'extérieur.

Dans la liste de la nutrition quotidienne contenues dans les quatrième et cinquième alcoolique et douce derrière le lait, les fruits et légumes, pour lequel l'Agence est une autre chose qui devrait préoccuper.

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