Les mesures à prendre pour la vague de froid sibérien

Plus 11, 2016 Admin Santé 0 4
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Nous sommes dans la deuxième phase de la vague de froid sibérien qui sévit dans notre continent et nous sommes déjà plus de 600 décès dus à la vague de froid en Europe, se élevant à 41 provinces en état d'alerte dans notre pays (l'Espagne), les chiffres plus que suffisant pour mettre en surbrillance le ' importance des mesures préventives et, le cas échéant, des mesures d'exécution contre cette situation.


Tout d'abord, il est important de nous maintenir dans des situations où nous sommes vulnérables au froid, le risque de gel, avec des conséquences graves.





Cela signifie, essayez de reporter les voyages, les excursions ou activités, seul ou effectuer dans des conditions inappropriées, peuvent nous exposer à des conditions météorologiques qui nous touchent en ce moment.


Par exemple, si nous allons voyager en voiture pour d'autres moins voyagé, où notre véhicule tombe en panne, nous serons soumis au froid et à ses conséquences, si quelqu'un peut aider.


Au cas où vous ne pouvez pas reporter ces activités, il sera important de les accompagner par téléphone avec une batterie complètement chargée et en laissant l'information aux gens dans notre région le plus proche des lieux que nous sommes programmés pour se déplacer et les temps dans lesquels nous déplacer, pour ces gens, si vous avez un peu inattendu, peut en rendre compte et agir en conséquence.


Dans ces circonstances, et avec ces conditions météorologiques, du point de vue médical, il devrait être, d'abord, pour éviter les problèmes de santé liés à des températures très basses, comme le rhume, la grippe et d'autres processus infectieux ou par attaque directe contre le froid que le gel .


La meilleure façon de prévenir la maladie est d'envelopper correctement pour maintenir une bonne ni chaud est déjà excédentaire abri, éviter de température soudains et fréquents, éviter les courants, maintenir une alimentation saine et équilibrée, faire un niveau d'exercice physique approprié pour notre besoins et de maintenir, autant que possible, un bon équilibre psychologique, le stress en évitant, les situations de conflit, etc.


Se il n'a pas été possible de prévenir l'apparition d'un processus respiratoire froid ou supérieure d'autrui ou autre lieu dans notre corps aura besoin de voir un médecin pour elle, selon nos circonstances cliniques et de notre situation personnelle, évaluer si de prendre toute ou certains médicaments ou prendre d'autres mesures de nature thérapeutique.


Suivez les directives et recommandations seront la meilleure façon de résoudre notre problème de la santé et de récupérer rapidement.


Pour les amateurs de médecines alternatives ne oubliez pas que l'acupuncture est indiqué dans divers processus dans ces conditions météorologiques, telles que le rhume, la grippe et le rhume.


Ces activités et bien d'autres indications de l'acupuncture ont été reconnus par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) et le Service national de santé (NIH) aux États-Unis et de plus en plus appliqué dans les pays de notre environnement occidental.


L'homéopathie propose aussi des alternatives thérapeutiques utiles pour prévenir et, le cas échéant, traiter les processus de l'appareil respiratoire supérieur, comme decritos ci-dessus.


Pendant ce temps, la phytothérapie (plantes médicinales) met à la disposition de tirer remèdes de tolérance très efficaces et excellents pour traiter les problèmes de santé que nous sommes à la recherche à cet article.


Grâce à ces mesures et le bon sens nous pouvons certainement surmonter les conséquences de la vague de froid, avec une diminution du risque de conséquences.


Les données fournies dans cet article est pour information seulement et ne doit pas être utilisé pour la prise de décision clinique. Les décisions cliniques sont pour le champ d'application personnel de la relation de chaque patient avec le médecin ou l'équipe clinique multidisciplinaire.

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