Malaise dans la grossesse

Avril 2, 2016 Admin Santé 0 5
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Brûlures d'estomac

La pression de l'utérus sur l'estomac peut provoquer des brûlures d'estomac. Pour éviter de trop manger ne est pas recommandé régime alimentaire et éliminer les gras saturés, car ils sont plus difficiles à digérer. Les aliments les plus appropriés sont les fruits, les légumes et les produits laitiers. Viandes et poissons grillés digestion de cuisson plus facile.

Vomissements et nausées




Si des vomissements et des nausées subissent généralement avant de se lever, un petit truc permettra de réduire l'inconfort: prendre quelque chose de solide, par exemple, des amandes ou un biscuit, et attendez quelques minutes avant de se lever.

Constipation

La meilleure solution pour éviter la constipation est de marcher une demi-heure par jour et si cette mesure est insuffisante, augmenter l'apport en fibres, surtout le matin. Le kiwi, l'ananas, les pruneaux ou les raisins secs sont un bon choix.

Hémorroïdes

Ce est très commun au cours des derniers mois de la grossesse semble que certains des hémorroïdes en raison de la pression de la tête du bébé. Les hémorroïdes sont plus susceptibles lorsque les femmes ont la constipation de sorte que vous devriez éviter.

Une fois que les hémorroïdes sont apparus, la recommandation générale est de faire bain de siège à l'eau tiède plusieurs fois par jour et si les symptômes ne cherchent pas médicale transmis pour indiquer le traitement le plus approprié.

Œdème

Ce est aussi assez fréquent pour les femmes enceintes souffrant de chevilles enflées, il est donc recommandé de réduire l'apport en sel et en général de tous les glucides. Il est également utile pour reposer sur le côté, sur le côté gauche.

Les varices

La grossesse est une cause majeure de varices en particulier pour les femmes qui ont déjà une prédisposition aux allergies. Dans ce cas, vous avez à marcher une heure par jour et se reposer régulièrement avec les jambes surélevées.

Lumbalgias

Les maux de dos pendant la grossesse sont très fréquentes et devenir plus intense dans le troisième trimestre. Pour éviter que recommandent d'éviter une mauvaise posture, ne pas lever et de flexion plier les jambes sans plier le tronc.

Les pertes vaginales Différent

Les changements hormonaux favorables pour modifier des pertes vaginales, des démangeaisons ou de brûlure, mais si l'on pouvait être une infection et devraient consulter un médecin.

Si ce est le cas, le patient doit opter pour des savons neutres pour les serviettes hygiène et usage personnel (bien sûr doit être changé fréquemment).

Si un de ces symptômes devrait consulter immédiatement un médecin:

  • Maux de tête sévères
  • Troubles de la vision
  • Vision floue
  • Gain de poids excessif
  • Gonflement des jambes, le visage ou les mains
  • Saignements vaginaux
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