Obésogènes: Les produits chimiques cachés qui peuvent vous faire grossir

Octobre 4, 2015 Admin Santé 0 401
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Obésogènes: Les produits chimiques cachés qui peuvent vous faire grossir

L'obésité est l'un des problèmes des gens ordinaires et des enfants en Amérique du visage avec de nos jours. Health Policy Institute de l'environnement a annoncé que 19% des jeunes et des enfants en Amérique sont obèses. Il ya différents facteurs qui contribuent à ce problème et une mauvaise nutrition, la génétique et l'inactivité physique sont quelques-uns d'entre eux. Cependant, l'environnement influe sur le gain de poids chez les enfants aussi. Selon une étude récente de l'augmentation des produits chimiques dans notre alimentation contribue à l'épidémie d'obésité. Le EHPI ajoute que certains services d'urgence de produits chimiques affectent la façon dont le corps crée et magasins qui pourraient contribuer à cette épidémie. En outre, il existe de nombreux obésogènes qui peut conduire à un gain de poids par une variété de moyens. De faibles doses de perturbateurs endocriniens ont effectivement pires effets de doses élevées. Lisez la suite et découvrez où vous pouvez trouver ces obésogènes.

Liste des obésogènes:

Les obésogènes peuvent être trouvés dans de nombreux produits chimiques et de nombreux articles comme des articles interdits, des articles et de la nicotine pharmaceutique. Cependant, la liste présentée ci-dessous comprend ceux qui posent un risque chaque jour et vous pouvez faire quelque chose pour arrêter cela.




  • PDBEs

Les PBDE peuvent être trouvés dans l'électronique, de la mousse plastique, textiles, machines, matériaux de construction et des meubles. Évitez ce produit chimique avec l'achat de produits qui sont exempts d'entre eux.

  • Sirop de maïs riche en fructose

Ce sucre est un soupçon de obesogen. Il ya beaucoup de débats sur cette question et ont mis l'accent sur l'idée que le corps métabolise produits comme le sucre fait. Selon une étude menée à l'Université de Princeton, rats potable HFCS ont gagné plus de poids que les souris nourries avec de l'eau et le sucre. En outre, le premier poids a eu des problèmes associés.

  • Les pesticides chimiques, en particulier l'atrazine et DDE

Selon Environmental Health Perspectives, ces "ont été liés à un IMC élevé chez les enfants» et indiqué pour construire la résistance à l'insuline chez les rongeurs, ce qui peut conduire au diabète. Mis à part la douzaine sale, ces produits chimiques peuvent être trouvés dans l'eau du robinet ainsi.

  • PCB

Dans un premier temps, les PCB ont été utilisés comme retardateurs de flamme. En 1979, ils ont été interdits. Selon Nouvelles Rodale ces produits chimiques à partir de produits contaminés laitiers, la viande et du poisson contaminé.

  • MSG

Ce produit chimique peut être trouvé dans beaucoup de soupes en conserve de votre supermarché local et plusieurs restaurants. MSG, obesogen débattue est considérée affecte votre appétit. Il augmente l'appétit, vous laissant une sensation de satiété et envie de plus de nourriture. Selon plusieurs études à ce produit chimique conduit également à l'obésité. Cependant, comme il est un excitotoxine connue, un produit chimique qui stimule votre cerveau sur et pourrait les endommager, vous voudrez peut-être éviter.

  • BPA

Ce produit chimique peut être trouvé dans les dispositifs médicaux, les reçus de caisse et les canettes. Selon de nombreuses études, il peut augmenter l'intolérance au glucose chez les animaux et peut augmenter la graisse abdominale trop. En outre, de nombreuses études ont montré que le thon en conserve a les plus hauts niveaux de BPA. Comme vous pouvez le voir, le régime alimentaire traditionnel peut vous faire gagner la graisse encore plus.

  • Soy

Le soja OGM libre peut conduire à de nombreux problèmes, y compris le fait qu'il peut également être obesogen. Le soja est l'un des aliments les plus courants pour le bétail, ce qui signifie que la viande contient plus de matières grasses que l'herbe bétail nourri. Le soja contient Genisten et diedzein, aussi connu comme phytoestrogènes, qui peuvent aider à promouvoir la croissance des cellules graisseuses. Pour être précis, il possède certaines des plus hauts niveaux de phytoestrogènes. Espérons que cela va vous faire reconsidérer votre décision de donner la formule de soja pour votre enfant.

  • Les édulcorants artificiels

Les édulcorants artificiels se trouvent principalement dans la soude de régime. Il y avait un débat houleux à savoir si ces édulcorants artificiels entraîner un gain de poids. Selon une étude citée dans la nature, ces édulcorants interfèrent avec les bactéries intestinales saines et peuvent entraîner une intolérance au glucose. Cela peut conduire à une augmentation de poids.

  • Phtalates

Cette cancérigène peut être trouvé dans les déodorants, peinture murale, le plastique, les jouets, le vinyle et de nombreux autres produits pour les soins personnels et de beauté. Selon une étude réalisée en 2010 dans Environmental Health Perspectives, ce produit chimique largement utilisé affecte les niveaux d'hormones thyroïdiennes et la croissance chez les enfants. En outre, elle est liée à la résistance à l'insuline chez les personnes qui sont obèses ainsi que le poids du ventre adultes américains mâles.

  • PFOA

Ce produit chimique est utilisé dans les emballages alimentaires, revêtements anti-adhésifs comme le téflon, tapis, bagages, vêtements, sacs à dos et a également été trouvé dans l'eau. Selon une étude de 2012 dans Nouvelles en santé environnementale, l'exposition à ce produit chimique pendant la grossesse est lié à une augmentation du poids des filles.

  • Antibiotiques

Martin J. Blaser qui est le directeur du Programme sur le microbiome humain et un professeur de médecine et de microbiologie à l'Université de New York, a étudié les effets des antibiotiques sur les souris élevées avec un régime alimentaire riche en calories, comme beaucoup d'enfants américains mangent. L'étude a montré que les souris qui ont été mis sur une alimentation riche en calories ont gagné "deux fois plus de graisse que le corps, tels que les souris de contrôle du même groupe alimentaire." Il est un fait bien connu que les antibiotiques sont administrés aux non biologique et qui peuvent interférer avec les bactéries intestinales.

  • Tributyline

Ce produit chimique peut être trouvé dans la peinture du navire, les tapis, les produits de vinyle ainsi que de préservation du bois, pesticides, bactéricide et fongicide. OTC a été répertorié comme un perturbateur endocrinien de l'Union européenne et de l'Illinois EPA. En outre, Environmental Health Perspectives, en fait, a un article scientifique intitulé «Un obesogen au fil du temps: Impact tributylétain transgénérationnel" qui révèle que études ont lié l'obésité OTC à travers au moins trois générations.

Comment vous protéger contre obesogen?

Il existe diverses études réalisées afin de déterminer comment nous pouvons vaincre l'obésité en Amérique. Une des mesures concrètes est de réduire notre exposition aux obésogènes. Nous vous proposons une liste de 14 mesures que vous pouvez prendre pour éviter l'exposition à ces produits chimiques.

  • Acheter sécurité mobile

Les matelas peuvent libérer des toxines dangereuses de gaz. Donc, la prochaine fois que vous effectuez un achat en tenir compte afin de se protéger.

  • Éliminez les aliments en conserve et popcorn micro-ondes

Les aliments en conserve et popcorn micro-ondes contiennent obésogènes. Il est fortement recommandé d'acheter que quelques-uns d'entre eux que possible.

  • Manger bio

En mangeant bio, vous pouvez être sûr que la nourriture est libre de obésogènes en raison de l'absence de pesticides.

  • Évitez MSG

Bien que cela semble impossible, vous pouvez trouver des restaurants qui ne utilisent ce produit chimique et offrent des éléments qui l'empêchent. MSG est présente depuis de nombreux autres noms et peut également être trouvés dans de nombreuses épices et les aliments biologiques dont les exigences d'étiquetage sont très laxiste. Un produit peut dire «non MSG" et être organique, mais encore contenir des traces. "Épices biologiques», «saveurs naturelles» et «extrait de levure» peut être d'autres noms pour MSG, épices et contiennent souvent aussi. Il est préférable d'acheter des épices bio individu. Dites non à la MSG a une liste assez exhaustive des noms alternatifs pour MSG.

  • Manger de la viande herbe fourrage et des produits laitiers

Les produits carnés et laitiers nourris à l'herbe sont les plus nutritifs et le meilleur choix pour vous et votre famille.

  • Débarrassez-vous des batteries de cuisine antiadhésives

Il recommande de remplacer le téflon avec le verre, le fer et la céramique.

  • Retirer plastique

Essayez d'éviter les sacs en plastique pour le stockage et l'utilisation des conteneurs en acier inoxydable, en toile réutilisables et de verre au lieu.

  • L'utilisation d'antibiotiques minimalement

Les antibiotiques doivent être remplacés avec des remèdes maison sensibles et santé des bactéries intestinales. Les enfants peuvent développer une tolérance aux antibiotiques à reconsidérer votre choix de traitement, quand vous et votre famille tombe malade. Il existe différents moyens de prévention du cours de la grippe.

  • Vinyle humide

Ceci se rapporte à bagages et sacs à dos. Rechercher des mélanges organiques et peintures lieu.

  • L'eau filtrée

L'eau du robinet contient de nombreuses toxines et est fortement recommandé de choisir un filtre de qualité.

  • Réduire ou éliminer le soja

Assurez-vous que le soja est utilisé est non-OGM vérifiée ou organique. Il serait préférable d'éliminer, mais la réduction et le choix intelligent est un bon début.

  • Arrêtez d'utiliser des édulcorants artificiels

Ce sera un énorme faveur si vous remplacez votre soda avec du jus frais maison.

  • L'élimination de sirop de maïs riche en fructose

Le sirop de maïs riche en fructose se trouve principalement dans sirop de crêpe et de la soude, mais se trouve dans de nombreux aliments emballés ainsi.

  • Évitez la surveillance des pesticides dans votre maison

Gardez votre pelouse organiquement et assurez-vous qu'il est exempt de pesticides.

Bien obésogènes sont partout autour de nous, nous pouvons encore prendre des mesures pour nous protéger. Faites attention à nos bactéries intestinales, suite à une alimentation biologique et en bonne santé et la détoxification notre maison est l'une des étapes qui empêchent l'obésité. Vous avez besoin de faire un changement graduel. Prêtez attention aux étiquettes lorsque vous magasinez pour des produits de beauté, que les puits que la dépense. Remplacez votre plastique et ustensiles antiadhésifs avec la forme variante. Cuire plus souvent et de créer des plans de repas dans la famille. Éliminez les aliments transformés et de trouver des choix plus sains. Essayez de faire ces changements et vous et votre famille pourrez bénéficier. Ce vraiment important de faire cela parce que beaucoup de ces produits chimiques sont toxiques, y compris neorutoxins et les perturbateurs endocriniens.

Source: mamavation

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