Pas de sommeil nous rend laid

Avril 23, 2016 Admin Santé 0 9
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Comme chacun le sait, notre société de consommation est une quantité presque inépuisable de paradoxes; certains superficiellement attrayante, parfois douloureusement absurde.

L'un d'eux, plus proche du premier groupe que le deuxième, juste être mis en évidence par une équipe de scientifiques en Suède, et pourrait être traduit dans un langage simple par la contradiction suivante.




Plus nous sommes obsédés par l'image, plus nous aimons vivre la nuit; qui, à son tour, fait une regard terrible le lendemain.

L'étude, qui est en fait une sorte de blague de Noël vient de l'Institut Karolinska de Stockholm (Suède), et fait partie de la nouvelle émission de la «British Medical Journal (BMJ).

Cette publication, une référence dans le domaine de la santé, traditionnellement dédié un Noël rapports spéciaux portant sur les sujets les plus bizarres, même si la demande pour eux les "exigences de la norme" habituels de chaque enquête.

Plus de 30 bénévoles ont été privés de sommeil et une analyse statistique complète a été conçue pour vérifier qu'en effet le rêve que nous voyons dans son visage, et d'autres nous voir mieux quand nous avons bien dormi.

L'expérience, menée par John Axelsson, Département de neurosciences cliniques de cette institution, avait 33 participants âgés entre 18 et 31 ans.

Tous ont été photographiés 02: 00-3: 12 heures, la première fois après avoir bien dormi et une seconde après avoir été privé de sommeil.

Pendant la période de l'étude, menée au laboratoire du sommeil de la capitale suédoise, aucun alcool ne est permise, et les bénévoles non-fumeurs ont été acceptés, car ces deux habitudes auraient accentué la mauvaise apparence des sujets.

Dans l'enquête, appelée «sommeil de beauté» («sommeil de beauté»), tous les effets de distorsion possibles ont été contrôlés l'image: la même lumière, la même caméra et la même expression du visage a été utilisé, sans maquillage et les cheveux qui couvrait la visage, et toujours dans la même pièce.

La différence est que la première fois je ai dormi huit heures et les secondes éveillés étaient déjà 31 heures, ce qui a ajouté un peu de repos »pendant la nuit.

Puis, 65 observateurs bénévoles qui disent se ils ont vu des signes de fatigue ou de maladie dans les images ont été exposées a été nécessaire.

Les observateurs ne savaient pas le but de l'expérience ou les personnes qui ont vu bien ou mal dormi, mais assignées valeurs significativement plus élevées de santé et de beauté aux visages photographiés après bien dormir.

"Quand ils ont été privés de sommeil, les gens ont été jugés en moins bonne santé, plus fatigué et moins attrayant que après une nuit de sommeil normale."

En particulier, la perception de la santé a diminué en moyenne de 6%, l'attraction a été réduit de 4% et a augmenté la fatigue de 19% si la personne avait mal dormi.

Ces résultats, en ligne avec ce qui est connu sur les effets de la privation de sommeil pourraient être importantes dans la pratique médicale.

"Les études futures pourraient se concentrer sur la pertinence de ces pistes visage dans les milieux cliniques."

"Il pourrait être examiné si les médecins sont mieux que la moyenne de la population dans la détection de sommeil ou la santé des traits du visage,« avoir l'intention de poursuivre cette ligne de recherche ... de Noël Peut-être la prochaine, si ce ne est de prévenir les crises.

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