Peut-être les plus saines Cookie Mondiaux: comment faire des biscuits au chocolat Avocat

Juin 2, 2016 Admin Santé 0 9
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Peut-être les plus saines Cookie Mondiaux: comment faire des biscuits au chocolat Avocat

Dans cette recette, avocat remplace le beurre. Ces cookies sont organiques et donc très saine. En raison de la richesse et de la douceur de l'avocat, il fait un excellent substitut pour le beurre.

Les avocats sont riches en graisses saines, des vitamines et des minéraux. En outre, ces cookies sont édulcorés avec du miel au lieu du sucre blanc raffiné, et sont faites sans farine. Ils sont à mâcher, chocolat, et tout simplement parfait.




Ingrédients:

  • 2 onces de chocolat noir biologique fondus dans 1/2 cuillère à soupe d'huile de coco
  • 1/2 avocat biologique
  • 2 cuillères à soupe de beurre non salé d'amande bio
  • 1/4 tasse de miel
  • 1 oeuf organique et 1 blanc d'oeuf organique
  • 2 cuillères à soupe de poudre de cacao biologique
  • 1 1/2 cuillères à soupe de farine d'amande bio

Préparation:

  • Préchauffer le four à 350 degrés
  • La purée d'avocat dans un robot culinaire ou au mélangeur à haute vitesse jusqu'à ce qu'il soit très lisse
  • Ajouter le reste des ingrédients un à la fois, et le pouls jusqu'à pâte lisse
  • Réfrigérer la pâte au réfrigérateur pendant une heure
  • Remplissez une poche à douille et le tuyau pâte sur une plaque à pâtisserie, ou laisser tomber la pâte entassant cuillères à soupe
  • Cuire au four pendant 15-17 minutes
  • Laisser refroidir pendant 5 minutes.

Source: fhfn.org

(0)
(0)

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha