Prenez soin et cuisine astuces avec Twiggy

Mars 23, 2016 Admin Santé 0 1
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Twiggy, la nouvelle mascotte de noix de Californie ont une recommandation pour vous: manger une poignée de ces noix tous les jours. Et «bien connus que les noix fournissent de l'énergie et aider à prendre en charge, et ils sont aussi délicieux ... Que voulez-vous !!

Si vous êtes un bon poêles, mais je ne peux pas penser à une idée de placer les noix sur vos plats, ne vous inquiétez pas, Twiggy offre un buenísimas créations. Entrez comonuecesvoysobrado.com et cette belle écureuil va vous donner des idées et la procédure en cours. Ne manquez pas ça !!




Vous êtes sucré ou salé, mange des noix par jour. Et si vous avez des idées à offrir et partager avec d'autres amoureux de la nourriture entre www.megustanlasnueces.com. Il ne reste plus qu'à cuire ... !!

Canelones CHAMPIGNONS fruits de mer sur le coulis, gorgonzola et aux noix


Pour 4 à 6 personnes

Durée 1 heure et 30 minutes

Ingrédients

12 plaques de cannelloni

400 g de crevettes décortiquées

300 g de viol

500 g de moules

½ tasse de vin blanc sec

2 navets

2 carottes

1 gros poireau

Crème 400ml

Quelques brins d'aneth

1 cuillère à soupe de beurre

Sel et poivre blanc

Pour les champignons de coulis:

Séchées 50g de champignons variaient

2 échalotes

1 carotte

1/2 cuillère à café de farine

1 tasse de bouillon

Un peu de crème (facultatif)

Huile, sel et poivre

30 gr. Nueces Californie

100 g de fromage Gorgonzola

2 cuillères à soupe de crème

Traitement

1- Pour faire le coulis, tremper les champignons dans l'eau chaude. Égoutter et réserver l'eau. Échalotes et carottes et les faire frire haché dans un peu d'huile. Ajouter les champignons, égouttés puis une cuillère à soupe de farine, remuez et versez l'eau des champignons et le bouillon. Après 20 minutes à feu doux, écrasant tout et aller à travers une passoire chinoise.

2- Pour la garniture, couper les légumes en petits dés également d'utiliser la partie verte du poireau. Faire revenir les légumes avec une cuillère à soupe de beurre. Verser la crème épaissit lentement laissant pendant environ 15 minutes à feu doux, assaisonner et ajouter le dernier moment l'aneth haché.

3- Faire frire les crevettes épicées vin versant quelques gouttes pour les faire pivoter. Ouvrir les moules cuites à la vapeur. Cuire la lotte cuit assaisonné avec un peu d'eau et un peu de vin. Hacher le poisson, mélanger avec les légumes et former les cannellonis avec des plaques préalablement bouillie. Servir les cannellonis dans une base de coulis. Couvrir de fromage mélangé avec des noix, un peu de crème et un temps pour chauffer et faire fondre le fromage un peu ".

Nutritional Assessment

Energie: 1145.186 kcal.

Protéines: 63 160 g

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