Rencontrez protéines hiperproteica régime Diet

Avril 10, 2016 Admin Santé 0 8
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régimes riches en protéines sont très populaires dans le traitement de l'obésité, depuis les années 60 est basé sur permettant aliments riches en protéines, qui sont généralement aussi riches en matières grasses, mais ils sont restrictives dans d'autres aliments qui contiennent des variations connues carbohidratos.Se même concept. De l'alimentation populaire Atkins Montignac dernière. Aucun livre de régime a été si souvent comme le Dr Atkins, dont plus de 10 millions d'exemplaires vendus. Cependant, en dépit de sa popularité, il ya eu peu d'études scientifiques sur l'efficacité et l'innocuité de la même. Maintenant, retournez à être présent par la publication récente de deux études sur ces régimes dans le journal médical le plus prestigieux, le New England Journal of Medicine. De tous les 3 adultes en Espagne, on est obèse, en surpoids, et un autre tiers a seulement un poids normal. Et ce qui est plus inquiétant ... que cette pencher la balance en faveur de la surcharge pondérale augmente. Le problème de l'obésité ne est pas seulement un problème esthétique, mais les maladies associées à l'embonpoint. Par conséquent stratégies de santé publique sont nécessaires pour stopper cette épidémie. La population des États-Unis a réduit la consommation de matières grasses totales au cours des dernières années, en dépit du fait que l'énergie totale reste élevée, de sorte que l'obésité est en augmentation.

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