Types de l'obésité L'obésité

Avril 10, 2016 Admin Santé 0 6
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L'obésité androïde, communément dénommé "type pomme» se produit lorsque la graisse est distribué autour de la zone abdominale. Il est plus fréquent chez les hommes, mais affecte également beaucoup de femmes et prépare ont généralement des problèmes de cholestérol ou cardiaque élevé. Le gynoid ou de type «forme de poire» désigne le poids excessif qui se accumule au-dessous du nombril, en particulier au niveau des hanches, et est plus fréquente chez les femmes.

Ces personnes ont généralement le bras, la poitrine et la taille fine et la graisse en excès souffrance est difficile à enlever. D'autres peuvent avoir une obésité mixte dans deux variétés précédentes sont combinés.




La perte de 10% en poids dans un obèse empêche sensiblement le risque de maladie cardiovasculaire.

L'obésité »sur la pomme" est liée à un risque cardiovasculaire importante et est plus fréquente chez les hommes dans la quatrième décennie de la vie. Ce est un facteur de risque de maladie coronarienne, angine de poitrine et l'infarctus du myocarde.

L'obésité "poire" est plus fréquente chez les femmes et implications esthétiques plus, mais la diminution du risque cardiovasculaire.

Aujourd'hui, nous préférons utiliser la mesure de la taille, la détermination du risque cardiovasculaire quand elle est supérieure à 88 cm chez les femmes et de 102 cm chez les hommes.

Comment mesurer l'obésité

Le calcul de l'indice de masse corporelle (IMC) en divisant le poids par la taille au carré:

IMC = poids (kg)/taille (m2)

Exemple: Poids = 70 kg Hauteur = 1,60 m

IMC = 70/70 = 1,60 x 1,60/2,56 = 27

Si le résultat est:

IMC inférieur 18 --------- insuffisance pondérale

IMC = 18 à 24,9 --------- poids normal

IMC = 25-29,9 obésité --------- Grade I (surpoids)

IMC = 30 à 34,9 obésité Grade II ---------

IMC = 35 à 39,9 --------- obésité de grade III (pathologique)

IMC = 40 ou plus l'obésité ------- grade IV (Supersoft)

La perte de poids est quelque chose qui devrait être fait sous professionnel de la santé ne est généralement pas souhaitable de le faire rapidement ou une alimentation déséquilibrée.

Le médecin de famille, endocrinologue ou d'une équipe pluridisciplinaire comprenant un nutritionniste, sont quelques-uns des professionnels qui peuvent les guider et superviser la meilleure stratégie pour réduire le poids en perspective et plus adapté à notre procédure de circonstances personnelles.

Ne oubliez pas que le poids du corps ne est pas seulement le résultat de recrutement, dépend aussi du nombre de calories que nous prenons notre activité physique quotidienne.

Par conséquent, la régulation du poids corporel a été conclu sur la base de deux facteurs, la régulation de la prise graduellement et uniformément et de l'exercice en fonction de nos capacités et les circonstances personnelles.

Rappelons que la réalisation d'un poids optimal atteindre améliorer sensiblement notre qualité de vie.

En savoir plus sur l'obésité chez:

  • Qu'est-ce que l'obésité?
  • Causes de l'obésité
  • Les facteurs de risque de l'obésité
  • L'obésité infantile
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